Onderzoek in eigen leven

Coachingspraktijk Femke Kegel tijdens corona.

Van de nood een deugd maken.

lopen tijdens lockdown

wandelen in wachttijd

Lockdown.

Alles was ineens anders. Mijn coachingspraktijk moest dicht. Mijn man kon niet meer alle dagen naar zijn werk. De kinderen bleven thuis. Alle aandacht, creativiteit en energie ging op aan opnieuw uitvinden van het dagelijks leven.

 

Wat nu? Hoe verder?

De crisis duurt. Gaandeweg kreeg ik gelegenheid voor zelfreflectie. Schrijvend, of wandelend langs het Wad. Al lopend bracht ik niet alleen mijn lijf in beweging, maar ook mijn ideeen gedachten.

Dat gun ik jou ook: wandelend reflecteren. Gelegenheid om boven jezelf uit te stijgen en de situatie te overzien. Ik ben beschikbaar, als sparring-partner.

wat is jouw 'nieuwe normaal'?

lopend onderzoek

Hoe? Op gepaste afstand van 1,5 meter. Vanaf een afgesproken plek en tijdstip. We lopen ca. een uur. Aan het begin van het gesprek bepalen we een doel/kernvraag. Ik zet mijn coachingsvaardigheden in; ik luister, reflecteer, en stel vragen.        

stap in je spoor, loop jezelf warm.

Wat levert het op?

Bewegelijkheid in je denken. Beiden hersenhelften leggen verbinding. Ruimte en aandacht voor je eigen verhaal in eigen woorden. Concrete inzichten en acties. Overzicht. Mildheid voor jezelf.

Een tevreden lijf, na een uur wandelen is het heerlijk rusten!

een frisse blik

Wat kost het?

De eerste wandeling is gratis. Wil je vaker wandelen? Dan bepaal je zelf wat je daarvoor over hebt. In deze onzekere tijden hanteer ik geen vast uurtarief. (normaal 75 euro per sessie)

eigen woorden vinden voor wat nu belangrijk is

Over mij

Femke Kegel

Mijn drijfveer is groei en ontwikkeling. Ik ga graag met anderen op zoek naar eigen kracht & vitaliteit, leiderschap, essentie, thema’s of rode draad. 

Mijn loopbaan begon met onderwijs aan kinderen. Ik werkte 15 jaar als leerkracht in het basisonderwijs van de Vrije School. (Opgeleid aan Hogeschool Helicon)

Ik leer door studie en intervisie, door alle ontmoetingen met mensen en organisaties, van mijn naasten en mijn kinderen. Ik combineer kennis, observatievermogen en intuitie. In mijn coachingswerk heeft onderwijzen plaats gemaakt voor luisteren, reflecteren en vragen stellen. Ik streef ernaar om dat zonder oordeel en aandachtig te doen.

Ik ben opgeleid aan het instituut voor Biografiek en het Bert Hellinger instituut: www.biografiek.nl  en www.hellingerinstituut.nl. Mijn motto: De antwoorden zijn er al, ik kan ze tevoorschijnluisteren.

Ik ben aangesloten bij de beroepsorganisatie voor biografiewerk:  www.biografiewerk.nl  Hier vind je uitgebreide informatie over de werkwijze en werking van de biografiek.

Ik ben getrouwd en ik heb twee pubers. Ik woon met mijn gezin op Texel. De natuur is mijn grote inspiratiebron.

Hoe blijf jij vitaal?